Если Вы попали на мой сайт, значит Вам не безразлично, чем и как Вы питаетесь. Я занимаюсь медицинскими аспектами рационального питания и готова поделиться с Вами своими знаниями.
-
избыточная масса тела/недостаточная масса тела; пищевая непереносимость;
-
вегетарианство; спортивное питание; беременность и период кормления;
-
коррекция пищевого рациона детей, начиная с 3хлетнего возраста;
ТРП-тест («Тест рационального питания») – это компьютерная программа, разработанная ведущими диетологами. Она основана на том, что оценивается рацион человека за три обычных дня (без банкетов и специальных диет ). Данные вводятся в компьютер, и программа рассчитывает количество калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и других важных компонентов пищи (всего их около сорока), которые поступили в организм. Такой анализ покажет, достаточно ли для вашего возраста и образа жизни вы употребляете овощей и фруктов. Вы сможете узнать, сколько холестерина, сахара, жира в вашем рационе. После этого результаты нуждаются в оценке врача-диетолога, который исправляет рацион, добавляя в него одни продукты и урезая количество других. МАВ-диагностика (Мультиэлементный Анализ Волос)- это исследование волос, определяющее содержание минералов, токсичных элементов, радионуклидов и хлорорганических пестицидов в организме.
Элементный состав волос отражает в полной мере элементный состав органов и тканей организма. МАВ-диагностика выявляет нарушение баланса в организме на ранней стадии, ещё до проявления симптомов заболевания. Стандартный анализ определяет содержание 28 элементов: минералы (кальций, калий, сера, цинк, йод, железо, медь, марганец, селен, молибден, хром, бром, кобальт, серебро, ванадий, хлор, никель, рубидий, стронций, титан) и токсические элементы (барий, свинец, мышьяк, ртуть, кадмий, сурьма, цирконий, олово).
Хорошие результаты по коррекции питания и нарушений баланса минералов даёт совместное использование ТРП-теста и МАВ-диагностики.
Такой подход позволяет:
• Обнаружить нарушение баланса элементов и установить их причину.
• Сбалансировать питание.
• Контролировать полученный результа